Od marca nowe zajęcia sportowe w naszym przedszkolu- zajęcia sztuk walki 🙂
Poprowadzi je dla nas Pan Piotr- instruktor z wieloletnim stażem oraz praktyką- wielokrotny Mistrz w swojej dyscyplinie sportowej.
Zajęcia te rozwijają zwinność, gibkość, siłę fizyczną, refleks, kondycję, ale także panowanie nad własnymi emocjami oraz agresją.
Sztuki walki dają również świadomość własnej siły i możliwości obrony oraz poprawiają samoocenę.
Treningi mogą pomóc dzieciom również uczyć się, lecz przede wszystkim dają korzyści związane ze sprawnością fizyczną.
“Aby przebyć tysiąc mil, trzeba zrobić pierwszy krok.” /Bruce Lee/